李有钧老师简介

国家注册二级心理咨询师；青岛心理咨询师协会会员；青岛心理关爱热线专家；心理咨询师培训导师；德艺双馨金牌培训师；青岛梦想联盟秘书长；青岛《正道人生》栏目组总编。曾先后接受过认知行为、人本主义、短程焦点解决、家庭系统排列、OH卡牌等流派的系统培训。

专业擅长： 婚恋家庭、人际关系、职场压力、情感困惑、身心疾病和心灵成长等方面的心理咨询。  

    咨询宗旨：助人自助  厚德载物

咨询理念：生活中，当我们出现认知偏差或不合理的信念时，就会产生负性情绪和不良记忆，就会出现长期的心理冲突，进而无形中影响到我们的人际互动和人际关系，最终给我们的工作、生活以及婚姻家庭、亲子教育带来无法弥补的伤害，而且，长此以往，就有可能发展成各自心理障碍。更重要的是：长期压抑的心理问题，如果没有一个恰当的宣泄口或不能很好的解决的话，那么就会不同程度的引发各种身体症状或疾病。因为我们的思想可以欺骗自己，但身体是不会说谎的，它会忠实地帮助我们贮存所有的情绪，并不断地通过各种身体症状来提醒我们要真实地面对自己真正的需求，所以世界卫生组织指出，当人们产生负面情绪时，70%以上的人都会以攻击自己身体器官的方式来消化这些情绪。

作为一名心理咨询师，我衷心的希望能够运用心理学的相关知识，通过专业的心理咨询的方法和技能，帮助更多的人缓解心理冲突，走出心理阴影，调整不良的情绪困扰和行为不适，并通过不断的提高认识自己，成长自己的能力来增加自己的觉察力和幸福感，尽而拥有幸福美满的家庭生活和健康快乐的无悔人生。

人身格言：不争是慈悲，不辩是智慧，不闻才清净，不看才自在。